создайте профиль
«Тетрис» снижает зависимость от еды, табака и алкоголя
Новое исследование, проведенное учеными из Плимутского университета, доказывает, что регулярное использование «Тетриса» способствует отказу от вредных привычек. Статья, содержащая результаты экспериментов, опубликована в научном журнале Appetite
Аспирантка Джессика Скорка-Браун и профессора Джеки Андраде и Джон Мэй построили исследование на теории вторгающихся представлений. Согласно этой модели, тяга к потреблению тесно связана с визуальными образами, поступающими в мозг. Ученые заявляют, что это первая экспериментальная проверка данной теории, что не совсем верно: еще в 2009 году в British Journal of Clinical Psychology была опубликована статья Дэвида Кэвана об исследовании алкогольной зависимости, использующая эту же концепцию.
В эксперименте приняли участие 119 человек, имеющих ту или иную зависимость. В первой части исследования участники заполняли опросники, в которых отмечали «силу, образность, яркость и навязчивость» своего влечения. Затем они играли в «Тетрис» в течение трех минут, после чего снова заполняли опросники, отмечая изменения в желаниях, которые произошли во время игры.
Разумеется, тяга к чему-либо не может совершенно исчезнуть только от использования «Тетриса», но игра определенно способствует притуплению образов и тяги к чему-либо, считают ученые. Таким образом, тем, кто стремится бросить курить или хочет сбросить лишние килограммы, имеет смысл играть в «Тетрис. Важно только не стать зависимым от этой игры.
